Saftladen zum Wochenende
Seit gut zwei Jahren eröffnen wir jedes Wochenende unseren eigenen kleinen Saftladen und produzieren zum Frühstück ein Kännchen frischen Saft. Als wir uns den Entsafter (BEEM Vital Fixx Edition Eckart Witzigmann) zulegten, war ich mir sicher, dass es wahrscheinlich wieder so eine Anschaffung ist, die man die ersten drei Monate “überbenutzt”, um sie dann ganz ...
Obstsalat mit Lavendelblüten
Es wird Herbst und damit nass-kalt und das gefühlt nirgends mehr als in Hamburg. Um fit zu bleiben und sein Immunsystem zu stärken, hilft es soviel Bewegung an der frischen Luft wie möglich zu bekommen. Sei es mit dem Rad zur Arbeit oder nach Feierabend ein kurzer Lauf durch den nächsten Park. Essenstechnisch ist eine fixe ...
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